趙飛（化名）今年27歲，在北京某互聯(lián)網(wǎng)公司工作，最近突然耳鳴，難以入睡。于是，趙飛前往北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院。經(jīng)過檢查，醫(yī)生判定，他得了突發(fā)性耳聾。

據(jù)了解，突發(fā)性耳聾是一種突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失。聽力下降是最主要的癥狀，大部分患者會(huì)伴有耳鳴。部分患者會(huì)出現(xiàn)眩暈癥狀，感覺自身或周圍物體旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)，還會(huì)惡心、嘔吐等。

突發(fā)性耳聾日益年輕化

“突發(fā)性耳聾可以發(fā)生在任何年齡。但最近幾年，這種病明顯呈年輕化趨勢。”哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科二病房主任、教授張?zhí)旌缯f。

在某社交媒體平臺(tái)上，記者以“突發(fā)性耳聾”為關(guān)鍵詞搜索，發(fā)現(xiàn)不少“經(jīng)驗(yàn)帖”。“確診突發(fā)性耳聾了，大家都怎么好的”“記錄突聾”“我的第一篇日志，獻(xiàn)給突發(fā)性耳聾”……

記者聯(lián)系了一名年輕患者。他叫劉鵬（化名），今年25歲，在福建福州工作。他平時(shí)工作不忙，喜歡游泳和潛水，身體一直都很好，對這次患病深感意外。劉鵬回憶，發(fā)病前一晚，他和朋友喝了很多酒，很晚才睡。醒來后，他感到聽力下降明顯，耳朵總是嗡嗡作響。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生診斷，他得了突發(fā)性耳聾。

發(fā)病72小時(shí)內(nèi)是治療黃金期

記者在張?zhí)旌绲脑\室，目睹了一名年輕男子被診斷為突發(fā)性耳聾的過程。首先，醫(yī)生在可視化設(shè)備的幫助下，檢查了該患者的外耳道，并未發(fā)現(xiàn)類似耳膜穿孔等病變。其次，醫(yī)生在患者聽力檢查的結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，患者低頻聽力損失明顯。綜合問診情況，張?zhí)旌缗袛?，患者得的是突發(fā)性耳聾。

“突發(fā)性耳聾患者有的是低頻聽力下降，有的是高頻聽力下降，還有的是平坦型聽力下降。年輕患者以低頻聽力下降為主?！睆?zhí)旌缯f，突發(fā)性耳聾的診斷并不難，難在及時(shí)治療，最佳治療時(shí)間是發(fā)病72小時(shí)內(nèi)，治愈率大概有90%以上。超過這個(gè)時(shí)間，治愈率只有30%～40%。治療窗口期為什么這么短？張?zhí)旌缃忉?，人們能聽到聲音是靠耳蝸毛?xì)胞，它很脆弱。當(dāng)這種細(xì)胞早期出現(xiàn)問題時(shí)，能夠用藥物進(jìn)行治療。但是隨著時(shí)間推移，這種細(xì)胞很難恢復(fù)正常功能。

耳鳴“不痛不癢”，很多人并沒有把它當(dāng)回事，容易錯(cuò)過最佳治療期。在某社交媒體平臺(tái)，記者看到，一些人因錯(cuò)過治療的黃金期，只得“退而求其次”。一名患者在一篇文章中寫道：“聽力損失一點(diǎn)無所謂，不要讓我耳鳴了吧，太難受了?！痹谕话l(fā)性耳聾的治療上，張?zhí)旌缃榻B，糖皮質(zhì)激素是重要藥物，可以減輕內(nèi)耳炎癥反應(yīng)和水腫，改善血液循環(huán)。此外，還有一些營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，可以促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的代謝和再生。癥狀較輕者可以口服藥物，嚴(yán)重的需要輸液，甚至住院治療。

中醫(yī)針灸在治療突發(fā)性耳聾方面也有一定效果。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院針灸科主任、教授周凌云介紹，針灸能起到“疏經(jīng)通絡(luò)、打通經(jīng)脈”的作用。周凌云介紹，從中醫(yī)角度看，熬夜、暴怒、感冒、高血壓等都有可能導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。中醫(yī)講究辨證施治，目的是準(zhǔn)確把握疾病的本質(zhì)，從而為治療提供依據(jù)。根據(jù)患者的不同情況，施針的穴位和手法也不同。除了針灸，還可以口服中成藥，改善耳部血液循環(huán)。

大家要合理安排工作和生活

雖然醫(yī)學(xué)界還沒有明確找到突發(fā)性耳聾的致病原因，但受訪醫(yī)生都認(rèn)為，合理安排工作和生活，避免焦慮和情緒波動(dòng)，能在一定程度上預(yù)防該病發(fā)生。

快節(jié)奏的生活使人們處于“內(nèi)卷”之中，每個(gè)人的壓力都很大?！拔覀冎委熗话l(fā)性耳聾的手段是改善局部血液循環(huán)，運(yùn)動(dòng)也能起到這樣的作用。如果血液循環(huán)好了，發(fā)病的概率會(huì)降低?！睆?zhí)旌缯f，年輕人應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，放松身心。若出現(xiàn)不適癥狀后，大家要第一時(shí)間就醫(yī)，千萬不能掉以輕心。張?zhí)旌缣貏e提到，突發(fā)性耳聾十分“狡猾”，有一定的復(fù)發(fā)概率。為預(yù)防復(fù)發(fā)，張?zhí)旌邕€建議，如果大家感到某段時(shí)間壓力較大、情緒波動(dòng)明顯，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，防患未然。

中醫(yī)提倡“調(diào)養(yǎng)不治”“未病先防”，周凌云建議大家規(guī)范作息時(shí)間，保持樂觀心態(tài)，增加體能鍛煉，修身養(yǎng)性，可以每天給自己15分鐘的放空時(shí)間，讓大腦靜下來?！傲硗?，大家洗腳的時(shí)候可以按壓‘涌泉穴’。這個(gè)穴位在腳底，當(dāng)把腳蜷縮起來的時(shí)候，腳底出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。按壓‘涌泉穴’可以使氣血上達(dá)于耳，促進(jìn)耳部血液循環(huán)?！敝芰柙七€推薦了護(hù)耳小妙招。

據(jù)《中國青年報(bào)》